Spiral çöküşü, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Sebep kaynakları arasında travmatik yaşam deneyimi, stres, kişilik özellikleri ve aile dinamikleri sayılabilir. Belirtileri arasında sürekli endişe, hüzün, karamsarlık, uyku sorunları, yiyecek ist